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2023蚂蚁新村5月25日答案 以下哪种方法对缓解焦虑效果更佳

时间:2023/5/25 9:52:44来源:www.pc6.com作者:佚名我要评论(0)

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2023蚂蚁新村5月25日答案

问题:以下哪种方法对缓解焦虑效果更佳?

答案:阅读

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小知识焦虑症患者容易出现持续焦虑、强烈恐惧的情绪。不少研究表明,通过阅读可以缓解焦虑症状,特别是阅读轻松愉快的故事、小说、诗歌等文学作品。而草药疗法对焦虑症状的缓解疗效尚未得到充分的证实。

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